Keine Hamstereinkäufe

Corona: Trotz Quarantäne gesund essen

Während der Corona-Quarantäne sind Obst und Gemüse besonders lecker
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Gerade während der Quarantäne sollte man gesund essen.

Zu viel sitzen, zu viele Süßigkeiten: Während einer Corona-Quarantäne kann man schnell mal zunehmen. Erfahren Sie hier, wie man sich trotzdem gesund ernährt:

Die Regeln zur Quarantäne bei Corona sind längst nicht mehr so streng. Trotzdem gilt noch immer: Wer sich positiv getestet hat, muss sich absondern und den Kontakt zu anderen möglichst vermeiden. Damit der Aufenthalt allein angenehmer wird, kann man sich mit gutem Essen behelfen.
HEIDELBERG24 verrät, wie man sich während der Corona-Quarantäne gesund ernährt.

Aus Langeweile, nebenbei im Home-Office oder einfach, weil es bequemer ist: Der Griff zu Chips oder Süßigkeiten ist schnell getan. Die WHO gibt Tipps, wie man sich während der Quarantäne gesundes Essen selbst kocht.