Wandbehang: Stil zum an den Nagel hängen
Leben und Erleben

Mix and match

Wandbehang: Stil zum an den Nagel hängen

Kahle weiße Wände sind schon lange aus der Mode. Trotzdem müssen sie nicht direkt bleibenden Veränderungen in Form bunter Wandfarben oder gemusterten Tapeten weichen. Für eine ausgefallene und gleichzeitig stimmige Wanddekoration gibt es zahlreiche Möglichkeiten für jeden Geschmack. 
Wandbehang: Stil zum an den Nagel hängen
Psychologie: Mit Tagebuch-Apps die geistige Gesundheit fördern
Bewusst Leben

Smarte Helfer

Psychologie: Mit Tagebuch-Apps die geistige Gesundheit fördern

Einen schönen Urlaub, das erste Verliebtsein oder den Streit mit der besten Freundin: Tagebuch-Apps können die mentale Gesundheit fördern.
Psychologie: Mit Tagebuch-Apps die geistige Gesundheit fördern
Seelische Gesundheit in Zeiten von Krieg und Pandemie
Bewusst Leben

Stärken finden

Seelische Gesundheit in Zeiten von Krieg und Pandemie

Die Welt kommt uns bedrohlicher vor. Erfahrungen, die wir zuvor nie gemacht hatten, verunsichern. Wie wirkt sich das auf unsere seelische Gesundheit aus? Ein Psychiater erklärt es euch.
Seelische Gesundheit in Zeiten von Krieg und Pandemie
Volkskrankheit: Was ist eigentlich eine Fettleber?
Bewusst Leben

Zunehmendes Problem

Volkskrankheit: Was ist eigentlich eine Fettleber?

Die Leber ist unverzichtbar für unseren Stoffwechsel. Ist sie erkrankt, hat das Einfluss auf den ganzen Organismus. Experten warnen deshalb vor Fettleber.
Volkskrankheit: Was ist eigentlich eine Fettleber?
Bewusst Leben

Schmerzfrei durchs Leben

Endlich Hilfe bei Rücken- und Gelenkschmerzen: Fachärzte im MVZ Dr. Kretzmann & Kollegen behandeln im Team 

Mehr als die Hälfte der Deutschen gibt an, im letzten Jahr unter Rückenschmerzen gelitten zu haben. Was man dagegen tun kann, weiß das Team im MVZ Dr. Kretzmann & Kollegen in Dortmund.
Endlich Hilfe bei Rücken- und Gelenkschmerzen: Fachärzte im MVZ Dr. Kretzmann & Kollegen behandeln im Team 
Jetzt aber wirklich: Mehr Motivation für Sport und Bewegung 
Leben und Erleben

6. BIGtalk digital

Jetzt aber wirklich: Mehr Motivation für Sport und Bewegung 

Dortmunder Direktkrankenkasse BIG direkt gesund lädt ein zum kostenlosen Livestream BIGtalk mit der Expertin und Sportmedizinerin Prof. Christine Joisten: „Jeder Schritt zählt! Wie wir den inneren Schweinehund überlisten“. 
Jetzt aber wirklich: Mehr Motivation für Sport und Bewegung 
Einrichtungstipps für die Single-Wohnung: Ein kleines Reich ganz für mich allein
Leben und Erleben

Weniger ist mehr

Einrichtungstipps für die Single-Wohnung: Ein kleines Reich ganz für mich allein

Wenig Platz optimal nutzen - und trotzdem Behaglichkeit schaffen: Das ist das Ziel beim Einrichten einer Single-Wohnung. Mit passenden Möbeln, die gleich mehrere Funktionen erfüllen, erreichst du es mühelos.
Einrichtungstipps für die Single-Wohnung: Ein kleines Reich ganz für mich allein
Mit diesen Lebensmitteln haben Entzündungen keine Chance
Bewusst Leben

Lachs, Leinsamen, Kürbiskerne & Co.

Mit diesen Lebensmitteln haben Entzündungen keine Chance

Bei vielen chronischen Erkrankungen wie Rheuma, Neurodermitis oder Arthrose sorgen Entzündungen im Körper für zahlreiche Beschwerden. Oftmals lässt sich das mit entzündungshemmenden Lebensmitteln jedoch gut in den Griff kriegen.
Mit diesen Lebensmitteln haben Entzündungen keine Chance
Hangeln, springen und balancieren bei den Familien-Schnuppersamstagen in der Boulderwelt Dortmund
Leben und Erleben

Spielplatz in der Vertikalen

Hangeln, springen und balancieren bei den Familien-Schnuppersamstagen in der Boulderwelt Dortmund

Kinderfreizeit ist mehr als nur Spielplatz und Freibad. Die Boulderwelt Dortmund bietet Familien mit Kindern die Möglichkeit, Bouldern als neues Familienhobby zu entdecken. Noch bis Ende Juni gibt es an jedem Samstag von 10 bis 15 Uhr Sonderangebote und Aktionen speziell für Familien. Dazu gehören vergünstigte Eintritte, kostenlose Einführungen von Bouldertrainer*innen und ein Rätselparcours für Kinder.
Hangeln, springen und balancieren bei den Familien-Schnuppersamstagen in der Boulderwelt Dortmund
Kann man zu viel trinken?
Bewusst Leben

Flüssigkeitshaushalt

Kann man zu viel trinken?

Viel Wasser zu trinken ist wichtig, heißt es im. Daran ist auch erst mal nichts falsch. Aber man kann auch zu viel trinken. Und dann kann es ziemlich gefährlich werden.
Kann man zu viel trinken?
Zahnimplantate: Das All-On-4-Konzept® für bessereren Halt bei zahnlosem Ober- und Unterkiefer
Bewusst Leben

Innovative und diagnostische Zahnmedizin

Zahnimplantate: Das All-On-4-Konzept® für bessereren Halt bei zahnlosem Ober- und Unterkiefer

Die Zahnarztpraxis Bouhjar in der Dortmunder City steht für hochwertige Zahnmedizin. Sie bietet auch Zahnimplantate mit dem bewährten All-on-4-Konzept® an.
Zahnimplantate: Das All-On-4-Konzept® für bessereren Halt bei zahnlosem Ober- und Unterkiefer
Fitness und Gesundheit: Warum es bei INJOY um mehr als Optik geht
Bewusst Leben

Für ein besseres Leben

Fitness und Gesundheit: Warum es bei INJOY um mehr als Optik geht

Rund fünf Millionen Deutsche legen mehrmals pro Woche eine Trainingseinheiten im Fitnessstudio ein. So auch in den INJOY-Studios in Dortmund. Die Betreiber setzen den Fokus hier ganz klar auf individuelle Beratung und passgenaues Training - und das bald auch in Schwerte.
Fitness und Gesundheit: Warum es bei INJOY um mehr als Optik geht
Deshalb ist gutes Hören so wichtig
Bewusst Leben

Hörakustikermeister erklärt

Deshalb ist gutes Hören so wichtig

In Deutschland sind über zwei Millionen Menschen aufgrund einer Schwerhörigkeit in ihrem Alltag auf ein Hörgerät angewiesen. Gutes Hören ist im Hinblick auf viele Aspekte des Lebens enorm wichtig. Durch moderne Hörsysteme gewinnen Betroffene ein hohes Maß an Lebensqualität zurück.
Deshalb ist gutes Hören so wichtig
Sport und Ernährung: Richtige Mischung entscheidet
Bewusst Leben

Schneller zum Ziel

Sport und Ernährung: Richtige Mischung entscheidet

Der Weg zur Traumfigur kann hart und steinig sein. Schnellere Erfolge lassen sich mit der richtigen Kombination aus Sport und Ernährung erzielen.
Sport und Ernährung: Richtige Mischung entscheidet
Mit pflanzlichen Proteinen zur Traumfigur
Bewusst Leben

Schlank in den Sommer

Mit pflanzlichen Proteinen zur Traumfigur

Mit den meisten Diäten erzielt man dauerhaft nicht das gewünschte Ergebnis. Anders sieht es mit einer Ernährung aus, in der Fokus auf pflanzlichen Proteinen liegt.
Mit pflanzlichen Proteinen zur Traumfigur
Was steht im Arztbrief? Und was bedeutet das für mich als Patient?
Bewusst Leben

Vieles ist unklar

Was steht im Arztbrief? Und was bedeutet das für mich als Patient?

Im Arztbrief dreht sich alles um den Patienten – es ist ein Befundbericht von Medizinern für Mediziner. Wirft man als Patient einen Blick in das Dokument, versteht man also nicht unbedingt, was sich hinter all den Formulierungen verbirgt. Experten raten: Lasst es euch von eurem Arzt erklären.
Was steht im Arztbrief? Und was bedeutet das für mich als Patient?
Rom in Westfalen 2.0: Die Geschichte der Römer ganz neu erleben
Leben und Erleben

Ausstellung für die ganze Familie

Rom in Westfalen 2.0: Die Geschichte der Römer ganz neu erleben

Die Sonderausstellung „Rom in Westfalen 2.0“ im Römermuseum in Haltern am See begrüßt seine Gäste mit vielen neuen Updates.
Rom in Westfalen 2.0: Die Geschichte der Römer ganz neu erleben
Schubert-Fest auf dem Industriedenkmal Kokerei Hansa 
Leben und Erleben

Klassik trifft Kokerei

Schubert-Fest auf dem Industriedenkmal Kokerei Hansa 

Vom 17. – 19. Juni 2022 heißt es wieder: Klassik trifft Kokerei! Bereits zum dritten Mal findet das Internationale Schubert-Fest Dortmund in der imposanten Kompressorenhalle des Industriedenkmals Kokerei Hansa statt.
Schubert-Fest auf dem Industriedenkmal Kokerei Hansa 
Kieser Training: Kraft für ein Leben in Gesundheit 
Leben und Erleben

In Recklinghausen

Kieser Training: Kraft für ein Leben in Gesundheit 

Wer Kieser Training immer schon einmal ausprobieren wollte, erhält dazu jetzt eine einmalige Gelegenheit: 3 kostenlose Probetrainings und die einmalige Option, im Anschluss eine Sommerlaufzeit 6 Monate Training zu buchen. 
Kieser Training: Kraft für ein Leben in Gesundheit 
Landpartie Schloss Lembeck: Ort der schönen Dinge
Leben und Erleben

Auszeit vom Alltag

Landpartie Schloss Lembeck: Ort der schönen Dinge

Entdecken, erleben und genießen: Vom 16. bis 19. Juni ist Landpartie auf Schloss Lembeck. Die exklusive Lifestyle-Veranstaltung ist für viele zu einem jährlichen Kurzurlaub an den „Ort des guten Geschmacks“ geworden. 
Landpartie Schloss Lembeck: Ort der schönen Dinge